12月31日水曜日。

今年もあとわずか。皆さんよい年をお迎えください。

今年1年！でんがな。ブログ！。ありがとうございました。では。

プロとして恥じるべき騎手達。

毎度。今日も茅場町～横浜中華街まで行ってきました。よく寝た。。

昨日の有馬記念！凄い配当になりました。やっぱ競馬は枠連で買わないと、。3連単とか配当の凄い方に目がよるけど、枠連らな8－8買えましたね！1000円で18万すか、。枠連しかなかった時代なら、でんがな。買えました。

まあ！1着は1番人気の馬でしたが、2着に1番人気のない馬がきたので凄い配当になりました。

サラブレット！と言う言葉があります。血統のいいと言う意味です。人間社会でも使う言葉ですね。

馬は、血統である程度その方向性を判断します。父親の方を重視しますが父親が短距離馬だったらその子供は短距離馬、ステイヤー事長距離馬なら長距離馬と言う事で判断します。

昨日の日本でも屈指の最高峰レースの有馬記念に出場した14頭はまさに今をときめくサラブレットの14頭なのです。

サラブレット！とは、馬業界では父方の3等身までで判断します。まさに厳しいレースを勝ち残って種馬になった精鋭達の子供達なのです。

昨日の有馬記念に出場した14頭うち半分は、あの名種馬サンデーサイレンスの子供か父の父、母の父がサンデーサイレンスなのです。

昨日！2着に入った一番人気のなかったアドマイヤモナークも。母の父があのトニービンですよね。そお言う意味で昨日の有馬記念はどの馬が勝ってもおかしくないレースでした。

昨日久ぶりに競馬中継を3時頃からズート見てました。血が騒ぎました。

とても残念な事がありました。輪乗りで鐙から足を離している騎手がいました。

騎手は、レース中は勿論！その前の過程まで馬に負担を与えてはいけません。

パドック（下見場）～本馬場入場～最終折り返し調教。をしてゲート近くで、並足で輪乗りをして出走時間を待ちます。

その時の騎手は、鞍に座っているので鐙が近く、足がくの字状態になるのでとてつらいポジションになります。でんがな。も経験があるのでとても辛かった事覚えています。

鐙に足を掛ける事で騎手の体重があまり馬に負担にならいのです。

昨日の有場記念で、。その輪乗り最中に鐙から足を離し自分が楽になるポジションを取っている騎手がいました。鞍にどっしり座る事になるので全体重がこれから走る馬の負担になります。まさに最高峰のレースに騎乗しているのに、そんな事プロの騎手なら知っているはず、。まあ！人気のない馬だから、。着外になるから、いいやー位思っているのか、プロとして恥じるべき行為です。

一流と言われている騎手はさすがでした。なかでも武豊はどのレースでも馬に負担与えない事考えていて、パドックで馬に乗ったら絶対鐙から足を離さない騎手なのです。昨日の輪乗りでもサムソンに乗りながら一度も鐙から足離す事ありませんでした。あ！武豊騎手好きではありませんが、見習う所あります。凄く。

さすが！と言いたい所ですが、プロならプロなら、。あたりまえの行為です。

今年の秋のG1で、スタート直後に武豊騎手が落馬した馬が、1着になった馬より先にゴール板かけぬけた！と言うシーンがありました。（騎手がいないので降着です）

騎手が乗ってないのに、ペース配分も最後の直線ムチも入れてないのに、。騎手の体重は52キロ位ですが、とても馬にはその52キロそこそこが負担になるのです。

でんがな。も乗馬している時！馬の負担＆ストレスを与えない事！考えて乗ってました。あたり前です。まあ競馬と乗馬！違いがありますが同じプロとして、昨日の有馬記念で輪乗り中に鐙から足離していた騎手達、プロならプロなら、恥じるべき！絶対許せない行為です。ほんとガッカリしました。

まあ！日曜日のこの時間は、。ジムでエアロ！していた方がいいかな。

スイマセン！ひさしぶりにあつくなってしまいました。明日も、でんがな。午前中仕事です。仕事して来まーす。なんか色々考えさせらてた有馬記念でした。

明日の電車！ガラガラで寒ーい。でも仕事行ってきます。

あ！お面作りました！明日お楽しみ、。

今年もあとわずか。

でんがな。の肝臓！いかんぞー！て感じです。よく働いてくれる。感謝しまーす。

先週！た先生とロッカールームで近くになったのであまり話したくなかったけどしょうがないので、。最近きはじめた子でエアロ！とても綺麗に踊る子いますね、。と言った所！うなずいて、。加〇さんも綺麗に、。加〇さんも綺麗に、。だと。

あー話かけない方がよかった。初中級では、スネイク！スネイク！が再登場しているようですね、。スネイク！スネイク！得意なので綺麗ですよー。

金曜日！桜木町ででした。

伊勢佐木モールのライトアップ！とてもよかったです。

心！落ち着く街ですね。

横浜！大好き、。

さて！今日は1年のしめっくり、。第53回有馬記念。混戦ですね。

外人3騎手！の、5番7番8番の3連複。10番13番5番！13番10番5番の3連単で勝負。

皆さんは9連休ですか？でんがな。30日の午前中まで仕事でーす。明日の朝の電車とても寒いのです。人がいないので、。でも頑張りまーす。

では。又す。

23日。クリスマス仮装エアロ。

14時45分～今日は、かわ先生の仮装中級エアロ！でした。

始まる前の団らんの一時ス。

皆今日は楽しそう。

右の、黒〇さん。来月の1月8日でお別れですね！実家の香川県に戻る！と言う事でとても残念です。

産まれ付き！右耳がまったく聞こえない！と言う、、。事、まったく感じさせなく、エアロやってました。

きっと。音が遅れて耳に伝わるでしょうね。ほんとお見事でした。

又、同じノス＆プロテイン！ユーザーと言う事で、エアロ＆筋トレもやりました。ジムで出会った頃に比べ、絞れた事！凄い！と思います。女の子にしては、凄い体脂肪率ですね。元気で頑張って下さい。

でんがな。今日も、ピンクサンタ！でした。

でも！あれから1年か～。去年のクリスマス仮装エアロ思い出しました。

な〇先生！な〇先生！皆さん！合いたいですね。

終わった後！！！！。

グロッキー。。

参加者。とても楽しかったでーす

今年もあとわずか！でんがな。ブログ！呼んでもらってありがとうございます。

では、今年反響の大きかった、でんがな。ブログ！ベスト3を発表します。

第3位！ドクターイエロー。まさしく新幹線のお医者様です。

このドクターイエローのお陰で東海道新幹線は、44年間無事故

と言ってもいいでしょうね！なかなか見る事が珍しいです。

でんがな。ブログ右のバックナンバー2008年5月30日昨日のコメントにお答えします。見て下さい。

第2位！花粉鼻でブロック　アレルシャット。でした。

鼻に万遍なく塗るだけで、マスクもいらない！鼻かむ事ない！

魔法の花粉対策グッツでした。あああ。来年になるとすぐ花粉シーズン到来ですね！これ塗って花粉シーズン乗り越えよう。

これまた！右のバックナンバーの2008年3月2日の、花粉症の方へ。凄い物発見。見て下さい。

そして、。第1位！そうですね。酢は餃子にかけて食べましょう。事！正しい餃子の食べ方！でした。

ほんと！美味しくなる。と言う意見が圧倒的でした。右のバックナンバーをクリックして、2008年1月8日の、正しい餃子の食べ方！酢は、餃子にかけましょう。みてくださいね。

なぜ！この食べ方！覚えたか？と言うと、。趣味でアサヒビールが主催した、ソムエリ養成の教室に通った時！覚えました。ソムリエはワインに一番合う料理の食べ方を学びます。ホント色々覚えたけどこの餃子の食べ方は超感動しましたー。と言う事で、ワインの事で聞きたい事あったら、いつでもどうぞ。

その他にも、ノスブラスト！オリンピックに最高年齢で出場した法華津選手！などなど色々反響頂ました。ほんとありが十匹ありがとう。ブログ頑張ります。

今年もあと少し！頑張っていこう。

勉強中。

今日のmariaの日記♪に追従しますか。ホント参りました。でんがな。居なかったらもっと大変な事になっていたと思います。でも今回の事でお好み焼き屋の看板娘！と、。かな？まあ！おち。がよかったと言う事で。（山田君座布団下げて。）

ノ〇ちゃん！ノ〇先輩！朝から大変失礼しました。ホントごめんね。この場をかりて誤ります。今度日高で60円おごりますね＾。

又、この件で朝から頭に血上っていたこの話聞いてくれた人達がいました。まあまあ！言いながら、お菓子三分の一位くれた事！ほんと嬉しく思います。

又、先週の土曜日！〇であった人達にも、この一週間悪い事！しましたね。ほんとごめん。やっぱジムは楽しい所！でんがな。沢山のいい友達に恵まれ嬉しく思います。中身の濃い日曜日でした。勉強中ス。これからも、でんがな。をよろしくね。

今日！矢向がなんで横浜市か、。教えて貰いました！わかりました。矢向は川崎市に申請した所！締め切りに間に合わず！そこを横浜市が横浜市になれば、。と言ったような事のようですね。さすが横浜市！心が広い。それなら矢向は横浜市でいいス。でも、プチ川崎市だよ。

久しぶりに。でんがな。のよっこ腹！よこはばし。。・あ！違う。二〇さんのよっこ腹！よこはばし。。・（卓球の友達でーす。）　座布団下げて。

今日の藤〇先生の歩く！3ブロック面白かったですね！とても楽しかったです。

サッカー見ましたか！明日は会社で、ルーニー＆ロナウドの話題になりますね・

明日は、筋トレしに行こうかな。最近体つき。変わってきた。プロテイン飲むようになって筋トレが楽しくなってきた、でんがな。でした。

さあ！今年も後　10日！頑張りましょう。

少し早いイベント。

今日の午前中！新川で兵〇先生による少し早いクリスマス仮装エアロがありました。

ほんと！言っていた通りよく似合いますね。

エアロは6ブロック！大変でしたがとても楽しかったです。

でんがな。はとりあえず、。ピンクサンタ！と言う事で、。

ムサコのメンバーさんも数人見かけました。

新年会企画！是非！是非！いたしましょうー。

今日！は皆さん。あちらこちらで、ナイトフィーバーしているようですね！あまり飲み過ぎないように。

なんじゃい。

今日19日！mariaの日記♪見て笑ってしまいましーた。師匠でんがな。ブログに似てますよー。

でんがな。も夏好きですよー。カナダの夏も好きですよー。！！！最近ジムでそろそろ帰って来るんじゃないの？と話題になってきてますね。かなり。でんがな。の小耳情報だと、。ご想像にお任せしまーす。

マリアがサンタで、サンタマリアかー。上手い！座布団1枚。でんがな。は、来年こそ今年卓球の試合で負けた中学生に、。かとう勝。なーんちゃってー。

師匠！上手すぎる。右から呼んでも左から呼んでも、山本山！ではなく、わたしまけましたわ。て感じス。

卓球で思い出した。ジムの1月4日（日曜日）の、卓球スリッパ対決てなんやー。卓球をスリッパでだとー。しかも自分で持ってこいだとー。中学生時代！港北区大会優勝～横浜市大会ベスト8～神奈川県大会出場！又、横浜市民大会チャンピオン、。など過去の栄光の肩書きを捨てて、来年中学生に勝つ為に真面目に練習している、でんがな。に対して大変失礼だーー。

でも面白そう！暇だったらのぞいてみるかー。ウエーブダイバーズ4で勝負したる。

今日！祐天寺のホームの自販に　MAX COFFEE　がありました。

20数年前の学生時代！千葉県＆茨城県限定の缶コーヒーでした。茨城県にある筑波サーキット！に行った時は珍しい飲み物なので必ず飲んだ思い出があります。

お！懐かしい。思い甘いイメージが残ってましたが、。ブラック慣れ！しているせいもあり、すんげー甘かった。まあ！ドクターペッパー初めて飲んだ時と違って、口から吐き出しませんでしたが、。

最近！コンビにでも売っているようでね！都会に出てきた缶コーヒー！飲んでみて下さいね。かなり甘いス。

あ！こんな時間。遅刻。行ってきまーす。

4月～木曜日休館日。

来年4月からムサコジムもいよいよ毎週木曜日が休館日になりますね。今日ヤマトのメール便自宅に届いてました。

でんがな。実は、もうカキコしてもいいかな？今月の3日水曜日に、この事を知りました。かなりトップシークレットのようでした。長〇先生の中級！初級！がなくなるのでとてもショック！た先生の中級ステップ！まったく動けなった事覚えています。

今日の中級！初級！も面白かった。この2本が4月からなくなるのかー。参った。長〇先生ー。今日お話した通り”アンケート用紙書いときましたよー。

4月から木曜日！近隣のジムが無料で使えますね！タオルの使えるシングル会員とファミリーA会員はタオルがつくそうです。トレッサと日吉いいけど、絶対になってしまうー。

最近コメント欄！ちょこちょこ！カキコしてくれていますね！ありがとうございます。でんがな。必ずお返しのコメント！カキコしてますので見てやって下さいね。

今年もあとわずか、。頑張りましょう。

新スケ！

今日！しまだしんすけ。ではなくムサコジムの来年1月～の新スケが出る！と言う噂があったので、早くねー。嘘やろ。思いつつ行ったら、。本当に出てました。

あまりカキコすると、楽しみがなくなるのでジム行って見てくださいね。

今日はもう寝ます。眠い。体ほぐれてゆっくり寝れそうな。でんがな。でした。

最近。

11日木曜日のコメント！笑ってしまいました。195さん。ライバルってルックスですか？・・・。ジュリーですか？・・・（ジュリーがライバル！古りー。石野真子かよ。）やっぱ誰が見てもわかるよなー。エアロの綺麗さはどのメンバーさんと比べても断トツのNo1ですね。しかもエアロ暦があまりないので、強度の高いクラス（走る！中級！など。）は出来るかな？言っています。驚きですね。

最近住いで飲んでいると（注：毎日は飲みません。）天気がいい日！羽田空港を飛び立った飛行機が上昇しながら大きく右に旋回し始める所！位から見えるのですが、今までは旋回が終わると西（関西や九州方面）に向かう飛行機は、横浜のランドマーク上空を通過！東京方面を見て、でんがな。の住いの右側上空を飛んで富士山上空に向かうのですが、最近！羽田から益々大きく右に旋回して大田区上空を通過！あれ！消えた。思って、でんがな。の住いの北側の部屋に行くと東京方面を見て、左手上空を飛んで富士山上空に向かうのです。

エーー。なんでー！なんでー！驚き！今までなかった事！自衛隊の領域のはずなのに！そお言えばムサコジム上空でも民間機見るなー。と思い調べました。

領域が緩和され時間帯によって羽田州域の自衛隊の領域を民間機が飛べるように最近なったようです。そお言えば最近自衛隊機見ないなー。このように関東周辺は、羽田領域！成田領域！自衛隊領域！と分けて事故を防いでいるのです。（どっかにノックアウトでカキコしました。探してみてねー。あった！バックナンバー2008年3月31日）

素人目から見て西に向かう旅客機の時間短縮になりますかね！この季節！気流の関係で西に向かう飛行機は強い向かい風との戦いになります。

でんがな。が乗馬のインストラクター取得の為、師匠がいる大分の乗馬学校によく行っていた頃！羽田～大分間は2時間近くかかる時があるのに、大分～羽田間は1時間前後でフライトしていた事を覚えています。

あまりにも早いので、。お客様羽田に着きました。とよく、ここでも起こされた事覚えてます。んんん。終電の武蔵小杉駅止まりじゃなくてよかった。て感じス。

でも早速！大田区住民から・・うるさい・うるさーい。とクレームがスンゲー出ているようですね！田園調布辺りはホント静かな街なので気になるようです。。

南武線の川崎市！矢向辺りはどうかな？矢向は絶対川崎市！鶴見区は絶対！絶対！川崎市！横浜CITYではありません。矢向は絶対川崎市だよー。

15日月曜日は日本橋で飲んでました。（注：毎日は飲んでません。）日本橋！東京の原点の街！美味しく又安い店意外とあるのです。銀座よりあるかも？ホントいい街ス。

三越の新館正面の写真です。この前にスタバがあるのですが、今、でんがな。がはまっているドリンク！特別に紹介しまーす。

カフェミストに、ホイップ！キャラメルシロップ！を追加して混ぜて飲んで見みてくださーい。100円増ですがとても美味しい！冷えた体に最高です。皆さん！でんがな。飲んでいるのはだけではありません。

では、さいなら。

雨。

ですね。。暖かったり雨降ったりとても12月とは思えませんね！

12日金曜日！荻窪行ったので佐世保バーガー行きました。

一時期流行ましたねー。とてもボリュームがあり美味しかったー。

次回はラージ食べてみます。又コーヒーも美味しかった。

とても満足に行くランチでした。

ん！なんだこれは、。正解は、。プロテインでーす。

デカイ。3・5キロのバケツに入っています。

最近！筋トレ。ハードにやる時があり、せっかくなので飲む事にしました。

ノスブラスト！を飲み始めてかなり体が変わってきた事を感じるので、このプロテイン飲んでどう変わるか、。楽しみです。皆さん、でんがな。飲んでいるのはだけではありません。

コリンさんがこだわって探しあてたプロテイン。普通プロテインて運動しないと太る！と言われてます。

Total Fat 0ｇ　糖質0％　いくら飲んでも太らないのです。ほんとタンパク質を飲んでいる！と言った感じで筋肉にいいんだなー。と感じます。BCAAも4000近く摂取できる凄いつわものです。

朝飯代わりにもいいようですね。

159回分と書いてあるけどもう少しもちそう！毎日飲んでも半年以上持つかな？

半年後の夏！どんな体になっているのかな？楽しみー。

さあ！今日も筋トレ頑張るぞーオー。

ノスと同じで日本には売っていません。日本のプロテインに比べたら全然お得です。筋トレして筋肉痛になりなすい方！試してみてくださいねー。あまり美味しい物ではないので始めは牛乳と飲みましょう。

昨日は卓球の忘年会でした。ムサコの〇ですがここには、アイリシュ人ブ〇イアン用特大ジョッキがあります。

一番左がそうですが、１ℓ近く入ってますね。重たくて持てねーよ。真ん中が大・右が中・で意外と大きいのですが、。特大は凄いです。

話題はこの前の試合の事！もう一人中学生に負けた人がいるのですが？＃＠￥”来年頑張ろうー。練習あるのみ。

今日の競馬はG1阪神ジュベナイルF。2歳（人間の年で言うと10歳前後）の牝馬の競走です。荒れるとみた。

馬連　17番～6番9番16番で勝負。祐一！今日も頼むぞー。飲み代かせいでくれーーー。

今日の営業。

12月にしては暖かいですね！今年一度もスーツの上にコート着てない、でんがな。ス。着た方がよかった。と思った日はありましたが。

最近ジムで、とても綺麗なエアロビックスをする女の子が話題になってますね。3ヶ月前位からかな？誰が見ても驚く位綺麗に踊ってますね！イントラ先生もメンバーさんに、あの子イントラ？と聞いて来る位です。歩く！初級！辺りに出てますが昨日も中級ステップの前のクラスに出ていたので外から見入ってしまいました。

見てて飽きない！ただ一人群を抜いてます。顔の表情もいいので競技エアロでもやっているのかな？思ったら、。エアロ暦はそんなにないようです。（驚き。）ただ仕事柄、踊りと言う踊りは、すべて出来るそうですね。又とても礼儀正しい子とも聞きました。なんかそんな感じス。エアロやっている方は薄々わかると思います。

昨日のた先生の中級ステップ！ますます凄くなってきた。跳ね過ぎー。ねぶた祭りかよ！て感じス。何をしたいのか？まったくわからん。クリスマスソングでステップさせるなー。皆さん怪我しないように。

今日は長〇先生の中級＆初級でした。中級2週目なので先週の出来なかったコリオもわかってよく出来ましたー。でも面変えは、。反省かな。気持ちいい位グルグル回転しましたね。

昨日のブログ！祐天寺の鉄道カレー屋さん！ブログ見た友達から早速！記念切符くれるよ。と連絡ありました。嬉しいですね！ありが十匹ありがとう。

今日は暖かったので昼から営業に出掛けました。商談が終わった後！南北線武蔵小山駅近くのPalm商店街！大きい商店街ですね！驚きました。

入り口近くに、店頭で売っている餃子屋焼き鳥屋があって、生ビール400円にはかなり曳かれましたね！次回次回は夕方行ってみまーす。

ほんと色々あって楽しい商店街のようです。

商店街を入ってすぐにラーメン屋！喜多方ラーメン小法師がありました。

銀座にいた頃よく食べました。好きなラーメン屋の一つですね！

商店街入り口の焼き鳥！餃子！生ビール400円は我慢したけど昼餌かつ丼大盛り食べたのに、小法師は我慢できなかった。

久ぶりの醤油チャーシューメン！美味しかった！又行こう。

お腹何とも言えない状況で、又南北線に乗って、新規開拓の為麻布十番商店街に向かいました。

麻布十番商店街！でんがな。をとても篤く！させてくれる町です。

歩いている人！とまっている車！すべて目にとまる者や物がお金持ちの町と言う感じがします。

俺もこうなりてー。と思わせてくれる町ですね！モチベイションが上がる町です。

と色々いいましたが、新規開拓終わった後！又この場所に行ってしまいました。

麻布十番商店街の裏道辺りですが。でんがな。が大学生の頃！夏になると麻布十番祭り！と言うのが8月頃ありよく行きましたね！

その行き道でなんと1万円を2回程拾った所なのです。

20年位前の1万円てきっと今より価値あるよね？きっとあるはず。オートバイレース活動をしていたので、かとちゃんだけにちょっとだけよー。かなり助かりました、、。

でも今日は1万円！落ちてなかったけど、。あたりまえだのクラッカー。

では皆さん！明日も頑張ろう。

後！卓球部の人達！忘年会不参加の人は連絡くださねー。じゃあ！

反省。

１２月７日日曜日卓球の大会があった！この大会出場は今年で３回目！中学生～７０歳位まで出場する川崎市の大きい大会である。

1試合目シングル。２試合目ダブルス。3試合目シングル。の２試合取った方が勝ちの団体戦。Aチームのエース？として出場したがチームは３勝2敗、でんがな。2勝2敗と今年を象徴するゲーム内容でした。。

1試合目の第一試合！エース同士の対決（各チームとも第一試合にそのチームのエースを持ってくるようです。）相手はサウスポーの女の子なんと中学生！負けるわけねー。と臨んだゲーム！初めの練習の乱打で大体上手さがわかる。さすが中学生毎日練習しているだけあって上手い。でんがな。も中学生の頃毎日練習していた時の頃を思い出した。

ゲームは白熱！2セット先取で勝ちの1セット目、デュースの末、12－10で取られた。ここで負けるわけにはいかない。2セット目、維持の攻撃44歳真剣になりましたー。11対8で取りかえす。が、3セットめ取られて中学生に負けました。

中学生時代！港北区大会優勝～横浜市大会ベスト8～神奈川県大会出場！又、横浜市民大会チャンピオン、、。過去の栄光だよなー。結構ショックでした。

バックに正確にロングのカットボールを返してくるのでなかなか攻撃が出来なかったけど、とても消極的なゲーム内容でした。

続く2試合目！これも消極的なゲーム内容で、年輩の女の人に負けてしまいました。。。スランプ！！3試合目は外され、。ベンチ！ショック。。

4試合目！また消極的！なゲームで年輩の方に1セット取られてしまいました。ここで気持ちを入れかえました。ミスしてもいいから打っていこうー。俺は強いんだ。必ず！このゲーム！かとうかつ。なーんちゃって。勝ってみせる。強い心で望みましたー。結果2,3セット連取！5試合目も勝ちました。

今年を象徴する試合でした。前向きに明るく！が、今年は物事を消極的にとらえてネガティブになる事が多かったです。本来の、でんがな。でなっかたケースが多かったような気がする。

今回の試合も消極的になり、でんがな。本来のドライブ攻撃がありませんでしたね、もっと攻撃的な試合が出来たはず、。中学生の女の子が試合に負けて泣いていました。ホント悔しいんだろうなー。思った。勝負は遊びでも勝たなくてはいけない。強く思いました。

2次会チャンピオン！は今年まで。来年は、各チームのエースが出場する第一試合にすべてエントリー！ビールはサントリー。あ違うアサヒ。打って打ってうちまくって優勝しよう。

でんがな。が使っているラケット！2003年7月にジムに入会した時は、中学校の頃使っていたボロボロのラケットにラバー張替えて使っていたが、試合等でるようになっていいのが欲しく、去年の5月購入した。

30年前は、ラケットの種類4つ！ラバーの種類も4つ！位だったけど、今はかなり違って色々な種類があるのでなかなか合うのを見つけるのが大変だ。。でんがな。は攻撃タイプのラケット＆ラバーをチョイスしている。

赤のブライスFX！は弾みが大きくすぐボールが離れてしまうので使い方が難しい。が、スポットに、はまった時の威力は凄い物がある。

黒はスレイバーFX。30年前も愛用していたスレイバーの進化版だ。

ラバーの厚さ！などもあるけど、どっちかと言うと、スレイバーの方が使いやすいかな？その時の調子で表裏使い分けています。

値段も中々ですよ。ラケットも弾み！を重視して木ではなくカーボン使っています。15000円位！ラバーが1枚5000円位！まあ3割引きで買いましたが、30年前とはかなり違いますね。

祐天寺に前から気になる店があるのです。祐天寺名物　鉄道ムード　カレーとコーヒーの店　とありますが、かなり鉄きちの店だと思います。

前通ると！カレーの美味しそうな香りと、コヒーの香りが、。

今度行ってみよーと。

では。しあいに　かとうかつ　でした。

ジャパンカップダート。

この前ジムでコリンさんから、毎日飲んでいるの？と聞かれました。エ！なんで、。聞いたらブログ見て、。と言われましたが。そお言えば他の人からも、飲みのブログ！とか、酔っ払いのブログ！とか、言われたような、、。

でんがな。そんな毎日飲んでいるイメージかな？かな？かなー？ご想像にお任せいたしまーす。

2日酔いの中！新川の兵〇先生のコンビ、。5ブロック飛ばし過ぎです。スピードオーバーで免停になります。。。終わった後のコメント、。今月はこの5ブロックをベースにして毎週増やして行き最後は9ブロックにしたいと思いまーす。・・・・・・

９ブロッ～ク！ほんまかいなー。でもキットやるでしょうー。付き合わせて頂まーす。20日のコスプレエアロ楽しみにしてまーす。グッツ今日買いましたので。

今日の兵〇先生のお話は、イントラ先生デビュー当時の話でした。面白かった。次回はコンビニで買って飲みましょう。

今日は、かわ先生の中級が代行だったので、新川～綱島ソッコーで帰ってきました。久ぶりに暇があったので、同級生がやっている果物屋とか！パン屋とか！カレー屋さん行ってきました、。どの店も、おーカツ、。元気！食え食え言われお腹満腹で帰ってきました。どうもご馳走様。

２３日の休日プログラム！期待していいのかな。でんがな。よく出ているイントラ先生に聞いた所！誰も誰も、話きてませーん！でした。どうなる事か、。

明日のジャパンカップダート。２枠四番メイショウバトラー6枠１１番カジノドライブの２点で勝負！

馬連！馬単！かな。祐一頑張れ！今日は以上。

そろそろ皆さん。

12月なのに暖かいですね！今日木曜日は、長〇先生の中級＆初級でした。筋トレ！しようと早めに行ったら、。朝5：30まで飲んでいたと言うコリンさんに合いましたさすが！筋肉マン。

長〇先生の中級！月初なので３ブロックすべて変えて来ましたね！1週目からの面変えには参りましたー。出来ていたのは、西〇ーだけ！さすがだよ。

その後！初級で反省会して、。帰ってきましたよー。

長〇先生！中級始まる前！マニュアルの事かなり気にしてましたね。気にする事ないでーす。やっちゃってくださ～い。皆”期待してまーす。がんばって。

そろそろ！ジムでは今月23日の休日プログラムまだかな？と話題になってますね。担当の子に聞いたら早めに出します。言ってました。

今年も色々仮装してください！言われました。そお言えば去年の12月24日の休日プログラムはホント面白かったですね！3本すべて仮装してました。振り返ましょう。

右のバックナンバーをクリックして2007年12月24日つかれた！見てもらうといですね。

1本目はミ〇キ先生の仮装エアロ！でんがな。ミ〇キ先生！サーファーなので同じサーファー（元、でも復活考え中）として、ドライスーツ着て出ましたが、。大汗かき途中で後ろのファスナー開けて上半身は脱いでましたね！ダウン寸前でした。

2本目は復活したばかりの師匠！ま〇あ先生の初中級ステップ！でんがな。2007年阪神タイガースよく頑張ってくれた！と言う事で、阪神タイガースタンクトップでした。よくわからないけど。

師匠は何も仮装せず！UFOだったような、、。まあいいやー。

最後3本目は、かわ先生とな〇先生による、デスマラソン90分エアロでした。でんがな。2006年の3冠馬！騎乗の騎手武豊ディープインパクトスタイルでーす。一応乗馬暦あるのでこんなのも揃えられまーす。でもとても複雑でしたね、。な〇先生がカナダに行ってしまうので、。とても複雑でありました。

今年はどの先生が入ってくるのかな？楽しみでーす。仮装しましょう。

あ！そお言えば、。兵〇先生が、すでにグッツを揃えている言ってましたね。これが結構 似合うんだーと言ってたの思いだしましたー。20日の新川かな？23日ムサコに入って欲しいですね。プログラム発表楽しみにしていましょう。

さあ週末金曜日！頑張っていこうぜー。

わてが、わたあめ１００円でんがな。

タイトル！今日の予約表３４番目でした。た先生のステップ！1,2ブロックは皆さん絶好調でしたねでんがな。も、。３回目だもんねー。。しかしニュー3ブロック目、皆さんでしたね。でんがな。も。

何か変な動きでしたね！キックして回って、。その後が何回やってもわかりませんでした、。一度はロッカーに戻ろうとして、、。又２階に行って復習していた、奥方3人様！教えてねー。

今日のタイトル＆予約表34番。わてが、わたあめ100円でんがな。この写真から使いました。

今日！仕事で阿佐ヶ谷の商店街行ってびっくり！この機会知ってますか？

でんがな。世代は、わー懐かしい！とか、まだあったんだー。て感じかな？でんがな。もびっくりしました。

お金入れてるとグルグル回り、上から小さい角砂糖が落ちてきて、わたあめ！になるのです。それを写真の少年のように、割り箸でグルグル回して、綿菓子にするのですのですが、写真のような少年世代には、結構大変な作業です。

この機会！写真の少年が、でんがな。位の時の再会でした。この少年のように、一生懸命！作って食べてましたね。ホント懐かしい。、。

管理している中華屋の店長が出てきてので、メインテナンス！大変ですよね、。言った所！ハイよくわかりますね。言われ、。色々話したら。同じ0系新幹線時代！中華屋店長でした。。すんげー。

では明日も頑張ろう。

0系。

よくわかるかな？１日の夜雨降る前空見たら、。オ！思いました。この季節限定しかもかなり限定。三日月の左上にひときわ輝やく星ビーナス事金星ではあーりませんか？

日が落ちてから明け方まで一番光輝く星ですね。ほんと綺麗に光ってました。昨日から東京タワーのライトアップも変わったようですね。見て見たいです。

皆さん！ビーナス＆東京タワー見てみてね。

この季節！腰の痛い方、でんがな。から腰痛防止必見です。昨日サロンパスで冷やしている。と言う方がいましたが逆です。暖めて下さい。でんがな。シャツの腰の部分に貼るホカロン貼って会社行ってまーす。グーですよ。

たまに夜シャツにも貼って寝る事があります。グーですよ。もう少し寒くなると、皮靴にも小さいホカロン入れて会社行きます。足の裏から暖かく、グーですよ。

皆さん！も試してみてねー。グーですよ。

 写真見て、やっぱこの話題かー。思った方もいるでしょうリクエストに答えてカキコします。

１１月３０日ニュースで見た人も多いでしょう。でんがな。の同級生団子鼻の敬称で親しまれた０系新幹線が引退です。昭和３９年から４４年間日本の高度成長と共に走って来ました。ほんとご苦労様。修学旅行と言えば、０系だったと思います。（あの丸い団子鼻の中何あるか知ってますか？・・正解は、連結器）

でんがな。が2,3歳の時！NHKの、みんなの歌で、青い新幹線！と言う歌がありました。ビデオのない時代、朝昼晩１日３回必ず見てました。でんがな。世代は覚えているでしょう。

青い光の超特急！時速210キロー。！とんでいくよに走る！ビュワーン　ビュワーン　ビュワーン　走るーー。ここで汽笛をならした０系が走りさっていくのです。未だに覚えているよ。ほんと夢の超特急でした。

この０系は、ブレーキの効くポイントなどが列車によって少し違う為、運転手達はそれぞれ自分で書いた手帳を持って運転していたそうです。運転手達もそんな0系が大好き！だったと思います。

昭和３９年当時、東京～新大阪間３時間10分！で結んだ０系も、東京～新大阪間は飛行機に対抗する為、スピードアップ時代！ここ数年東海道新幹線からは身を引いて、新大阪～博多間の山陽新幹線で走ってました。

でんがな。最後写真とりに行きたかったです。心残り。

０系　１００系　３００系　５００系　７００系と来て、今は、Ｎ700系時代　（でんがな。ブログ。右下バックナンバー。２００８年３月１５日のダイヤ改正見てねー。

東京～新大阪間を０系より１時間短縮したN700系は、東京～新大阪間を最高速度２７０キロ！新大阪～博多間を最高速度３００キロ！で走る日本のハイテク技術をすべて集めた新幹線だ。でもこのN700系も０系がなければなかった新幹線である。さよなら０系！そしてありがとう。

雨の火曜日！楽しくいくぜ。